Probiotica: stammen, etiketten en bewijs
Waarom de specifieke microbiële stam belangrijk is bij de interpretatie van producten.
Definitie
Probiotica zijn levende micro-organismen met een aangetoond voordeel bij toediening in een voldoende hoeveelheid.
Bewijs per stam
Resultaten voor de ene stam zijn niet zomaar toepasbaar op een andere stam of combinatie.
Wat staat op het etiket?
Zoek volledige stamnamen, hoeveelheid, bewaarinstructies en houdbaarheidsinformatie.
Voorzichtigheid
Bij ernstig ziek zijn of een verminderde afweer is deskundig advies belangrijk.