Probiotik: strain, label dan bukti
Memahami maklumat strain probiotik yang tertera pada label.
Definisi
Probiotik ialah mikroorganisma hidup yang boleh memberikan manfaat apabila digunakan dalam jumlah yang mencukupi.
Identiti strain
Manfaat yang dikaji untuk satu strain tidak boleh terus dianggap sama bagi strain lain.
Maklumat label
Semak nama strain, jumlah, tarikh luput dan syarat penyimpanan.
Bukti saintifik
Nilai kajian berdasarkan produk, kumpulan peserta dan hasil yang benar-benar diteliti.