Comprendre les différents types de collagène
Un aperçu des types de collagène et des mentions figurant sur les étiquettes.
Qu’est-ce que le collagène ?
Le collagène regroupe des protéines structurelles présentes dans différents tissus conjonctifs du corps.
Types I, II et III
Ces appellations désignent des protéines de collagène distinctes. La seule mention d’un type ne démontre pas un bénéfice clinique.
Collagène hydrolysé
Ce terme désigne du collagène fractionné en peptides plus petits. Sa source et sa composition varient selon le produit.
Comment comparer les produits ?
Vérifiez la quantité par portion, l’origine des matières premières, les allergènes et les ingrédients ajoutés. Aucune efficacité ne doit être garantie.